黑米嘌呤含量59mg/100g

作者:admin 时间:2020-03-20 14:25

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  嘌呤含量

  

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  食品称号:眉豆/鹅米豆

  嘌呤含量:mg/100g

  饮食建议:

  别名:饭豇豆,米豆,饭豆,甘豆,白豆。眉豆是豆科植物菜豆种子,球形或扁圆,比黄豆略大年夜,也有状如腰果的,别名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。属于干豆类及成品。眉豆的营养成分相当丰富,包罗蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食品纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。眉豆的磷脂有促进胰岛素渗出,参与糖代谢的感化,是糖尿病人的抱负食品。白豆属于豆科植物,所以白豆的嘌呤含量照样比拟高的。假设痛风病人摄取必然的白豆的话,很能够招致疾病的复发,乃至会招致痛风病情比本来越发严重,所以痛风病人最好照样不要吃白豆的好。短豇豆,饭豇豆,短荚豇豆,十月寒豇豆,九月寒豇豆,眉豆荚果,蛾眉豆,眉豆糕,白眉豆,花眉豆,黑眉豆

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  ① 痛风急性爆发期,逐日嘌呤摄取量控制在100-150mg之间。

  ② 痛风云动期可恰当抓紧,逐日嘌呤摄取量控制在300mg摆布。

  ③ 高尿酸血症诊断规范:男性大年夜于7mg/dl,女性大年夜于6mg/dl。

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